quanto mais você faz aquilo que tem insegurança, mais segura vc fica. VC vai ter

que se inserir em situações de medo, e se acostumar ocm ela, pra perder o medo. Eu tinha medo em ir em todos os lugares pela primeira vez, mas enfrentei o medo, comecei a ir, e hj já vou em qualquer lugar sem ter medo. Vc vai ter que fazer assim tb, se coloque por vontade própria nas situações mais amedrontadoras, até se acostumar com elas, é o único jeito.