Sou sedentário, andei 30 minutos nesse sol e é impressionante como eu me sinto muito melhor agora

Dei uma pesquisada e parece que na caminhada ocorre a liberação de serotonina, por isso estou me sentindo tão bem. E vocês o que fazem para se sentirem melhor no dia a dia além de caminhar e ter orgasmos?
anônimo
anônimo
anônimo
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18/10/2019 12h53

Nossa...

Esse era o meu hobby, meu remédio, "meu espináfre"... caminhar ou correr em uma praça

me fazia se sentir tão bem... agora que não posso fazer isso, me sinto extremamente stressado e entediado...