Eu entendo, eu também já fui assim. É complicado, mas tente criar coragem e fazer

uma abordagem, ou então deixe para lá mesmo e pare de ficar notando ou pensando na pessoa, só resta uma dessas duas coisas para você fazer, e pode tentar bilhetinho, sei que hoje em dia pode soar um pouco brega, mas pode acabar funcionando,mas sobre estar apaixonado em si é uma droga no sentido literal, a paixão nada mais é que uma ativação do circuito de prazer e recompensa do cérebro, se dá do mesmo jeito que a droga, mas por substâncias neurotransmissoras naturais do seu cérebro, como dopamina, serotonina e adrenalina, e não as externas como no caso da droga.