Tenho síndrome do pânico e sinto culpa e vergonha

Tenho 24 anos, sou homem e meus pais 56 anos. tenho crises diárias e vejo o sofrimento deles.... como um cara de 24 anos que deveria começar a ajuda Los, ser ajudado?

Faço tratamento, modéstia parte ganho razoavelmente e consigo assumir custos de terapia, medicamentos, psiquiatra sem depender deles, ajudo bastante em casa também

Mas me sinto impotente e um merda, pois isso tudo me faz sentir criança que gera problema e dor de cabeca.... sinto que sou incomodo
anônimo
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anônimo
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19/10/2019 12h46

Segura essa onda aí, cara. Você tá fazendo sua correria e eu tenho certeza que

eles sabem disso. Tira isso da cabeça e tenha foco no seu tratamento. Esse tipo de pensamento é comum em várias doenças físicas e mentais, mas não sevem de nada.
Daqui a pouco tu tá 100%, vai ver!