Me sinto mais confiante depois quando bebo, sou bem mais legal bêbado do que sóbrio. O problema é que eu me sinto infeliz se não bebo, fico triste, como resolver isso?

anônimo

anônima
19/10/2019 15h50
Eu também, eu resolvi parar qnd percebi que a bebida realmente tava se tornando
um vício pra mim e ainda hoje sinto muita falta do álcool e tenho que me controlar muito (nem sempre consigo)Pare com isso o mais cedo q puder.
Vc tem que tratar seus medos e ansiedade, baixa autoestima, falta de autoconfiança e insegurança