Como diminuir a ansiedade nesse caso?

Estou ficando com uma garota da faculdade a uns dias.
Hoje ela foi pra um evento. Mas eu meio que entrei em pânico hoje.
Me senti inseguro com medo de ela ter ficado com alguém.
Pior é que ela nem me dá motivos pra isso.
É super sincera e honesta comigo.