Será que essa é a cura pra depressão?

Pode ser desinteressante pro site mas isso me incomoda
A depressão eh doença física neh , falta de Serotonina no cérebro. Pra produzir serotonina eh preciso de 3 aminoácidos q a gnt n produz mas tem nos alimentos: triptofano selênio e b12, acho q eh isso.
Então se a gente fizer reposição em cápsula natural desses compostos, sera q cura a depressão? Parece fazer total sentido e simples, mas a ideia inconoda bastante
24/10/2019 16h28

olá! acredito que seja um pouco mais complicado que isso..

que para produzir, vc precisaria desses

3 aminoácidos, mas será q o corpo está apto a produzir a serotonima a partir deles?

isto é, posso ter uma máquina para fazer papel, e coloco madeira ali, posso ter todos os ingredientes, mas se a máquina não funciona, vai ficar parada e não terá papel.

parece que tem estudos demonstrando que a serotonina não é produzina no cérebro, como imaginavam, mas no intestino. POr isso tem uma certa pesquisa em limpar o intestino (q seria a máquina que produzi a serotonina e envia para o cérebro)

sei lá.. é o que penso..

Seria legal consultar um médico por que ele saberia melhor sobre isso do que o pessoal aqui do ele ela.. rsrsrsr.. e tb para ver a quantidade dessas vitaminas que se pode ingerir e fazer uma reposiçao, sou a favor - mas desde que associado a atividades fisicas e alimentos q limpem o intestino como mamão e aveia. ;)

beijinhos gata..