Mulheres, com quanto tempo vocês viram resultado na academia?

Treino há dois anos e demorei muito pra ter resultados visiveis,com quanto tempo vcs viram resultados?

Anonimax1

Flaviar

27/10/2019 18h41

Estou a quatro anos entre idas e voltas, acho mais fácil secar que ganhar massa.
Agora

desencanei disso, só quero emagrecer mais dois quilos e tá de bom tamanho.