Por exemplo, sempre que eu estou para sair com uma mulher eu penso que vou fazer algo errado e desanimo de ir. Eu me sinto incapaz de sair com uma mulher e levá-la para a cama, embora já tenha feito isso antes. Deixo de sair com as mulheres que eu quero e acabo preferindo ficar em casa e me masturbar, só que isso me mata por dentro, acabo me sentindo um fracassado depois. E isso não é só com mulheres, é na minha vida no geral. Sinto que vou fazer tudo errado e prefiro evitar de fazer as coisas para não passar constrangimento. Parece que nunca saio do lugar, não avanço em quase nada e isso tudo acaba com minha vontade de fazer qualquer merda que seja. Acham que podem me ajudar?
anônimo
Cara! você sofre de medo de rejeição, baixa autoestima e insegurança emocional.
O primeiro passo para
superar essa insegurança é traçar uma relação entre esses desconfortos com o momento atual, trazendo consciência para sua forma de relacionar com os outros e com si próprio.Não se compare aos outros, se reconstrua (torne a sua melhor versão) isso aumenta a autoestima, aceite que nada será perfeito, a imperfeição faz parte, então aceite que coisas podem sim dar errado, e daí? Isso servirá como aprendizado também contribuirá para sua melhora da autoestima, e aprenda que muitas coisas depende só de você mas existem outras que não, e não se penalize por isso.
