Oque vcs fazem quando estão se sentido triste, pra baixo, depressivo?

Eu sempre escuto músicas de heavy metal como músicas do Iron Maiden por exemplo.
Elas me dão refúgio, tipo como se eu estivesse acolhido. Me sinto muito sozinho e rejeitado, mas e isso!!!
03/11/2019 02h00

Cara, eu procuro fazer coisas, em primeiro lugar, que não façam eu me lembrar do(s)

motivo(s) que me deixa(m) tristes. Além disso, coisas que me divertem, que me fazem bem. E, também, procuro a companhia de quem eu gosto e me faz bem, dentre família e amigos. Funciona bastante.