Boa noite pessoal, sempre que fico ansiosa pensamentos ruins passam pela minha cabeça, que sou uma pessoa que vai desrespeitar as pessoas que amo, as minhas convicções, minha fé, me sinto horrível, dúvido de mim mesma. Eu acredito que seja um dos efeitos da ansiedade, isso me deixa tão pra baixo, eu tenho meus problemas (todos temos), mas acredito que eu NÃO tenho motivos pra ter ansiedade e esses tipos de pensamento, trabalho e estudo, corro atrás do meu. Não sei o que pensar, se sou uma pessoa ruim mesmo por ter esses tipos de pensamento, não tenho com quem desabafar (tenho vergonha, medo de ser julgada) Somos o que pensamos? :(
anônima
anônimo
04/11/2019 20h37
Olha, vc se cobra muito, pelo que vc descreveu parece ser isso e não se
aceita. Pode ser algo intimamente relacionado ao seu passado, algo que vc vivenciou, o que vc fez que seu subconsciente tras à tona em forma de cobrança.Como foi sua infância? Seus pais relatam algo?
