Vocês sofrem com ansiedade?

O que fazem para controlar?
30/07/2016 13h59

Sofro...
Até tem vezes que fico me tremendo ou me arrepiando... Tremedeira de bater os dentes

tá ligado?
Eu escuto música pra tentar relaxar, mas não aqueles rocks que agitam mais, porém músicas com melodia calma e pacificadora.