Como que consigo parar de deixar a minha felicidade depender de outra pessoa?

Por exemplo: Se eu vejo a pessoa fico extremamente feliz, se fico sem ver alguns dias sinto um vazio e não sinto vontade de fazer nada. Ou se a pessoa me dá atenção me trata com carinho eu fico feliz, se demora para responder isso acaba comigo.
anônima
anônima
10/11/2019 14h41

Você precisa pensar no motivo dessa carência. Baixa auto-estima, talvez? Doe você pra ele/a, mas

sem esperar algo em troca. A expectativa dessa pessoa te atender como você espera é o problema nessa situação.