É algo doentio levar o esforço físico ao ápice a procura de melhoras significativas no físico?

Desde mais novo sempre fui a escória dos rapazes da minha faixa etária, em termos de força, resistência e velocidade. A questão fundamental é que bastante tempo passou e a única coisa que melhorei foi o fôlego na hora da corrida.
anônimo
anônimo
10/11/2019 19h00

Hã???

"Algo doentio"?

Isso enobrece a alma, fortalece o espírito e faz bem para a saúde!

Queria

eu poder estar levando meus músculos ao limite todos os dias, como fazia há uns meses atrás...