Insônia, como resolver?

Tenho problema com insônia, vocês Tem alguma dica que possa me ajudar?
17/08/2014 15h39

Existem calmantes que podem lhe ajudar. Como os colegas disseram acima ,um médico é essencial

.Você diz que não gosta porém é necessário . Tente beber uns chás , suco de maracujá.