Pequena, todos temos dias assim... Mas Oq vc precisa compreender é que "esse" momento não

define seu amanhã. Então se está monótono, agita ele, mesmo que faça coisas que não goste.
Se vc está pensando em coisas ruins, então faça coisas para trocar seu foco. Mude seu dia, começando a troca por seu comportamento