O que fazer para ter mais apetite e fome?

Eu não consigo comer quase nada e o q eu como é bem pouco pq estou sem apetite nenhum,e o pior é q eu quero ganhar peso.
O q fazer para aumentar meu apetite e sentir mais fome e vontade de comer?
Pq tbm não é legal ficar comendo forçado,ecaaaa!
Eu sempre fui de comer muito pouco e posso até ficar um dia inteiro sem comer q não sinto falta de comida.
O q fazer para aumentar sem remédios e sem vitaminas?
anônima
anônima
anônima
anônima
19/11/2019 21h57

Ficar o dia inteiro sem comer tranquilamente? não é normal, por acaso não gosta do

que tem para comer ou algo emocional te trava? tristeza, trauma.... consulte um médico, isso é mais que ganhar peso, é saúde. Não come suplemento e nem receita na internet, antes consulte o médico. Tem gastrite?