O que fazer para ter mais apetite e fome?

Eu não consigo comer quase nada e o q eu como é bem pouco pq estou sem apetite nenhum,e o pior é q eu quero ganhar peso.
O q fazer para aumentar meu apetite e sentir mais fome e vontade de comer?
Pq tbm não é legal ficar comendo forçado,ecaaaa!
Eu sempre fui de comer muito pouco e posso até ficar um dia inteiro sem comer q não sinto falta de comida.
O q fazer para aumentar sem remédios e sem vitaminas?
anônima
anônima
19/11/2019 22h10

Complicado, seu próprio corpo possivelmente tem um set point endócrino para peso baixo, sem remédio

fica mais complicado alterar isso do que no caso de emagrecer. Eu diria que infelizmente o caminho seria sim se consultar com um médico, ele pode te receitar buclina, com certeza com isso você ganharia peso.