O que você faz para manter a saúde mental?

Citem hábitos e dicas práticas para o dia a dia, por favor.
anônima
anônima
25/11/2019 22h32

Saúde mental?

1 - Não acreditar que uma mulher realmente vai me considerar alguém.
2

- Não ler as notícias do dia.
3 - Assistir vídeos para parar de chorar.