O que você faz para manter a saúde mental?

Citem hábitos e dicas práticas para o dia a dia, por favor.
anônima
anônima
anônima
anônima
25/11/2019 22h36

Toco violão, desenho, pinto, saio com os amigos....
Relevo qualquer comentário ruim (se não for construtivo)

e procuro me importar menos com algumas coisas.