Isso aconteceu porque você não estava segurando nos apoios do ônibus como deveria. No ônibus

não há necessidade do cinto, pois motoristas de ônibus são motoristas profissionais, treinados e acostumados com essas coisas. No entanto, o ônibus possui os ferros laterais e os puxadinhos acima justamente para que você segure neles e evite que voe em caso de uma freiada brusca. Eu sempre seguro e nunca caí, justamente porque sei que coisas como essa podem ocorrer.