O que você faria para ajudar alguém da sua família com depressão?

Minha vó está com depressão e eu não sei o que fazer para ajuda-la. Ela não quer mais sair de casa, participa muito pouco das festas em família, chora a maior parte do tempo, se isola no quarto, briga com todos sem nenhum motivo.
Eu tento ajudar, converso com ela, leio para ela...
Mas não sei se estou fazendo a coisa certa, eu tenho depressão e tento fazer coisas do tipo que eu gostaria que fizessem comigo para me deixar melhor, mas eu nunca consigo deixa-la melhor.
O pior de tudo é que ela diz que se sente feliz só de estar comigo, mas eu sinto que não faço o suficiente.
O que vocês fariam? Já tiveram algum parente com essa doença?
anônima
anônima
10/08/2016 18h05

Seria bom ela começar fazer alguma coisa, tipo aula de dança, caminhada, algum esporte, existem

atividades para idosos que são feitas em conjunto com outros idosos, pelo menos na minha cidade tem, já ouvi falar, pesquisa na sua cidade

Minha mãe já teve depressão e ela melhorou muito com atividades físicas, dança ...