Pra deixar de sentir qualquer coisa pelo ex, é deixar tudo que possa fazer você

se lembrar dele. Se livrar de objetos dos quais pode se livrar e guardar e deixar de usar do que não pode se livrar durante o tempo necessário, deixar de frequentar lugares e fazer coisas que lembrem ele ou o namoro de vocês, tudo pelo tempo que for preciso pra se desvencilhar de qualquer coisa que sinta. Sem ter o que alimentar isso, você deixa de sentir aos poucos até cessar. E, enquanto isso, valorizar coisas da sua vida que se referem a você, seus objetivos e tudo mais. Não falar sobre ele com as pessoas também ajuda, assim como manter uma certa distância da família dele, já que a mãe baba tanto assim a outra menina. É isso.