Se eu ficar 5 dias sem comer, perco a barriga?

Sempre fui magrinha seca, odiava vestir roupa e parecer um palito, nem bunda eu tinha, depois de ter problemas com insegurança e frustrações da vida, corria para geladeira para aliviar minhas tristezas, com o tempo notei que estava ficando com um corpo bonito, até elogios que nunca ganhei, porém tenho ansiedade e sempre que dou essa crise quero comer até terra se for preciso,
mas notei que minha barriga cresceu um pouco, sempre gostei da minha barriga magra, não quero perder peso e voltar a ficar seca, queria perder só a barriga, o que fazer para perder rápido?

será que só bebendo água e café ajuda ? não posso parar de tomar café, se tornou um habito.
parei de jantar, mas ainda não vi diferença
anônima
anônima
anônimo
anônimo
03/12/2019 19h33

Olha é complicado.Você é uma ectomorfa,então precisa comer muitos alimentos de ótimo valor nutricional pra

manter esse corpo.Não existe receita milagrosa,se perde gordura no corpo todo e não localizadamente.comece a fazer musculação e de preferência procure um nutricionista esportista,que ele irá lhe instruir melhor.