Você simplesmente não pode voltar no tempo e mudar as coisas, não importa o quanto

queira. Por mais doloroso que seja perceber isso, lembrar a si mesma frequentemente pode ajudá-lo a esquecer. Tenha um plano de voltar ao mundo real quando as memórias da pessoa ameaçarem arruinar seu dia. Botar os pés no chão no presente irá ajudar a sua mente e o seu corpo a lembrar que o “agora” é o que importa, não o passado. ≠