Como lidar com mudanças?

Esse ano aconteceu mta coisa ao msm tempo
Fui pro ensino médio, mudei de escola e n consegui me adaptar com as mudanças de professores, e de pessoas novas.
Só de saber q eu já tenho 16 anos já me bate um desespero em saber q daqui 2 anos eu faço 18 e vou ter q ser independente
Só qria saber lidar com tudo isso, ano q vem já vou pro 2 ano e n sei se estou preparada pra lidar com tudo aquilo..