Como perdoar e seguir em frente?

Sai de um longo relacionamento a pouco tempo...fui muito machucado e menosprezado pela ex. Consegui perceber o que passei apenas drpois do termino, quando o veu da ilusao fpi removido da minha face. Sei que ela n fazia nada por mau, nao gosto maos dela, no entanto estou nutrindo um certo sentimento de odio dela, so de falar dela ja fico nervoso...como perdoa-la e cortar este ultimo laco toxico que ainda me prende a ela?
anônimo
anônimo
16/12/2019 21h11

Entenda que tu deve perdoar a pessoa, não significa que o que ela fez de

ruim desaparecerá ou tu está compactuando o que aconteceu. Perdoar é perdoar o ser humano, pelo simples fato de reconhecer naquela pessoa a mesma humanidade falha, passível do erro, do egoísmo, e etc. que existe em ti.