Quanto tempo para superar um antigo relacionamento?

Gente, eu sei que é muito relativo, mas qual o máximo de tempo que vcs acham que se leva para super alguém, sem ter que fazer terapia.

Pq olha, 4 anos se passaram. Vejo ele de vez em quando/raramente pq a cidade não é muito grande. Nos falamos umas 5 vezes depois disso. E ainda assim, sempre que o vejo (ainda que não nos falamos) volta tudo, o frio na barriga, a dor de barriga, tudo que eu sentia sempre que ele chegava aqui em casa. E essa semana ele me ligou, e é indescritível a sensação de falar com ele...

Sempre que eu achava que tinha superado eu o via, mesmo que de longe, e sabia que não. Mas essa semana eu percebi que isso não é normal. Eu não fico alimentando sentimentos, eu segui minha vida, eu não fui aquela pessoa que encheu o saco pra voltar, mas perceber que ele ainda meche comigo, que me desestabiliza é frustrante.
25/12/2019 18h18

Como você disse: é relativo.
Há pessoas q passam a vida, e não esquecem da primeira

paixão. Mas se permitem vivenciar outras.
Talvez, no seu caso, seja necessário que isso aconteça: uma nova paixão.
Vai acontecer naturalmente, se vc se permitir. Se voce encarar o que sente, sem ceder mas assimilando a sua condição atual; sem ele. Fingir q não pensa, não sente, isso não funciona. Porém não é pq essa paixão ainda vive em vc que, ela tem que comandar a sua vida- afetiva, emocional.