Academia faz bem, mas vc também pode fazer uma dieta.
Tem muita comida gostosa que

vc come que supre as necessidades. Na vdd a pessoa emagrece mais com dieta do que fazendo academia.
Procure uma nutri, é um dinheiro bem gasto.

Mas moça, é igual o cara falou, nem as magras estão com sucesso kkkk. O importante é vc gostar de vc mesmo.
Se vai fazer academia ou dieta, faça pq vc quer. Não faça nada pra impressionar alguém. Isso é idiotice.

Boa sorte