Depende!
Depende de como seria o treino, professor e intensidade do treino!
Musculação gera hipertrofia

e consequentemente diminuição de gordura! Já que para manter massa magra, o corpo precisa gastar calorias!
Thai, seria mais treino aeróbico e anaeróbio! Se vc tiver muita gordura e emagrecer sem ter massa muscular consideravel, ficará flácido! Seria bom conciliação dos dois! E questão de emagrecer está mais na alimentação q treino!