Se sim, qual(is) e quantas vezes por semana?
Eu pratico thai chi como complemento do meu treinamento de tummo yoga e pratico ambos diariamente.
Ás vezes faço caminhadas também.
Eu pratico thai chi como complemento do meu treinamento de tummo yoga e pratico ambos diariamente.
Ás vezes faço caminhadas também.

anônimo
02/01/2020 04h00
Quero fazer tai chi agora, é legal? Vc vê benefícios? Eu queria fazer por conta
da ansiedade principalmente@DetonaThor