Você faz ou já fez musculação?

Quanto tempo ficou?
Como foi a sua evolução no objetivo?
05/01/2020 13h58

Ainda faço, tenho facilidade em ganhar gordura - até porque gosto de comer de tudo

- mas, quando sigo a dieta certinho fico bem, só que nunca ganhei uma quantidade boa de massa muscular.

Não engordando já está de bom tamanho.