Tenho tdah spa ansiedade n sou parâmetro dkdkdkd mas uma coisa que me ajudou foi

fazer assim eu pego o texto e eu gravo eu lendo ele todo só que tem umas partes ainda que eu fico sem entender por conta de ler errado por causa da dislexia aí depois eu escuto e escrevo no celular mesmo aí depois eu passo tudo para o caderno fiz isso e tirei 10. Só precisa se esforçar mais que os outros mas fora isso