Tenho mais energia e vigor. Fiquei mais simpático e com o pensamento muito mais rápido.

A alimentação muda, não consigo comer besteiras pq passo mal.
No físico fiquei mais forte, com uma postura melhor e perdi bastante gordura.

Já tem mais de 1 ano e agora dá pra perceber bem as mudanças. Quem me conhecia comenta que estou forte, bonito e com mais energia.
Percebo bastante as mulheres me olhando, algumas vem falar comigo e outras continuam a conversa se eu puxar assunto.

Sinceramente, foi a melhor coisa que fiz. Se soubesse de todos os benefícios teria feito antes. Achava que academia era coisa de "marombeiro"... Que idiota.