Eu sou muito impulsiva o que devo fazer?

Quando brigo com meu gato eu falo coisas horríveis. E peno um monte de besteira sobre ele, e ele nem mim dar motivos pra isso... Eu sou bastante possessiva isso mim faz mal. O pior é que não consigo controlar! :(
29/08/2016 18h05

Impulsividade é um dos meus defeitos, eu também falo coisas terríveis sem pensar, e acabo

magoando quem eu amo, mas a única saída é o que a @elf descreveu, mas eu nunca fiz terapia.