Tenho tido dificuldade em ver coisas positivas em mim.

Eu fico me cobrando muito, me acho uma pessoa horrível, ando brigando com todos, nada nunca ta bom suficiente pra mim em relação a mim mesma, tudo o que eu faço parece imperfeito, eu ando sempre com muita vontade de chorar a qualquer hora, qualquer critica ou bronca ou se alguém haje diferente comigo eu já começo a me culpar, eu to muito frágil e não sei o porquê, mas ta ficando insuportável pra mim conviver comigo mesma, com minha própria mente. Eu não sei o que fazer porque não posso fugir de mim mesma, eu me sinto sufocada pelos meus pensamentos e isso é horrível, eu achei que isso fosse passar, mas não passou e eu não to mais aguentando.
anônima
anônima
14/01/2020 16h31

Me sinto muito assim as vezes, isso é ansiedade, isso é terrível! Procure fazer coisas

que te faça bem, procure pensar mais em você que nos outros... seja feliz com o que tem. Sei pelo que você tá passando e te digo que nada como um dia após o outro!

“A ansiedade de hoje não tira o problema de amanhã, só tira a paz de hoje”
- Charles Spurgeon