Será que é bom tomar um enérgico para passar a noite trabalhando?

Eu trabalho de noite a pouco tempo e chega umas horas da madrugada me dá um sono, queria ficar mais alerta.
anônimo
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anônimo
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14/01/2020 20h03

Normalmente energéticos são a base de cafeina. O efeito começa depois de 8 horas. Aí

você continua com sono e na hora de dormir não consegue . A próxima noite fica pior ainda