Como parar com o vício de me cortar?

Está ficando cada vez mais dificil em me segurar,para não me cortar,eu quero tanto acabar com essa dor dentro de mim,dói não ter com quem desabafar,dói ter que sorrir,quando minha maior vontade é chorar,eu queria ser forte o suficiente e parar de me cortar,nos meus braços,só existem cicatrizes,e eu lembro o porque de todas elas,mais estou com vontade de fazer novos cortes,estou enlouquecendo,tudo o que eu queria foi embora,e levou a minha felicidade junto,eu queria saber o que é sorriso sincero,eu queria saber realmente o que é estar feliz,mais a unica coisa que eu sei é fingir estar bem o tempo todo,fingir,fingir e fingir,até quando isso ? até quando eu vou guardar tudo o que eu sinto dentro de mim ? eu estou cansada de viver,estou cansada disso tudo, perder um pai e uma mãe no mesmo dia não é pra ninguém.
anônima
anônima
01/09/2016 00h03

É um vício porque ao se cortar você libera mais endorfina agindo no cérebro com

uma sensação de bem-estar que diminui a ansiedade e a tristeza.A pessoa que se auto-mutila não têm a intenção de se suicidar.Como em todos os casos de depressão e abalos emocionais, somente a amizade e uma boa conversa pode ajudar, além é claro de tratamento com antidepressivos.E se aproximar de Deus. Sinto muito por você! deve ser difícil, mas você irá superar.