Já acordei a fim de me empanturrar de comida. O que eu faço pra controlar esse desejo?

Há algum ex-obeso pra me dar algumas dicas de autocontrole?
anônima
anônima
19/01/2020 08h32

O alcoolismo me fez perder quase uns 40 quilos. Mas é aquela coisa, a gente

sempre sai perdendo por algum lado hahaha