Como parar de stalkear alguém que te trocou?

Eu tento mas não consigo. Fico o dia em casa estudando pra o meu vestibular e acabo sempre indo ver, me faz TÃO mal, mas se não vou a minha ansiedade ataca.
Marquei meu psquiatra pra amanhã... Tô acabada por dentro. ):
anônima
anônima
anônima
anônima
19/01/2020 23h57

Tbm tô nesta mesma situação