Quanto tempo mais ou menos na academia pra ficar com um corpo legal?

Não sou gorda, estou dentro do peso normal do imc, mas tenho uma gordurinha na barriga, a bunda meio flácida e o resto do corpo não é definido.
Mais ou menos quanto tempo pra ficar com um corpo bacana?
anônima
anônima
20/01/2020 20h57

Depende da dedicação do aluno. Tem aluno que vai e volta com o cabelinho no

lugar, sem um pingo de suor na camisa, e pra emagrecer tem que suar a camisa, tem que se descabelar, ficar vermelha... Tem que colocar intensidade.