Tenho uma idade óssea de 18 anos e meço 1,75 cravado, ainda assim gostaria de alcançar os 1,80, acredito que minha carga genética suporte esse crescimento por conta dos meus parentes altos, todos os dias faço alongamentos e me alimento e tomo suplementos vitamínicos para isso, gostaria de saber se vocês cresceram depois dos 18 ou se fizeram o uso de algo para alcançar esse feito.
anônimo
24/01/2020 00h18
Olha cara minha altura era uma coisa que incomodava bastante , pois tinha 16 e
meu irmão mais novo era mais alto que eu , quando fiz 17 anos comecei fazer alongamentos para ver se conseguia sair dos meus 1,74 queria só passar do meu irmão mas eu já estou com 18 e estou nos meus 1,79 de altura e continuo fazendo os alongamentos realmente funciona e você só vai ver os resultados se você tentar , caso você ache que não está dando certo procure um médico especialista e se ele achar certo vai indica algum hormônio de GH pra vocêOutro exemplo é meu primo tinha 1,79 nós seus 15 anos queria ser jogador de basquete e fez os treinos corretinhos e hoje ele mede 1,85 cresceu o que disseram que ele não iria crescer
