Por que numa relação a gente pensa que tá fazendo pelo outro e não por si próprio?

As pessoas dizem "fiz tanto por ele/ela e só recebi ingratidão/fui traído(a)/não me ama mais...."

Mas se a gente começar a pensar que tudo o que fazemos pelo outro estamos na verdade fazendo por nós mesmos, pra nos sentirmos fodas em todos os quesitos, a gente superaria qualquer coisas muito fácil?!