Faça o que é certo: não minta, até porque isso pode gerar problemas no futuro

muito piores. Por mais que possa não parecer, seu pai só quer o seu bem com isso, mesmo que ela possa estar exagerando, não sabemos. É por isso que você deve conversar com ele francamente, perguntar o porquê de ele não deixar você ir pra tais lugares, explicando direitinho o que pode acontecer e o quanto seria ruim. Assim, você vai entender os motivos e, se houver algum exagero, exponha pra ele o motivo de ele estar exagerado falando da mesma maneira. Com isso, pode haver até mesmo um acordo pra certos meio termos que podem encontrar pra tais situações. Lembre-se: confiança só gera mais confiança.