Em quanto tempo de academia começa a ver resultados?

Eu sou magro portanto não preciso perder peso, quero apenas ganhar massa e ter o corpo definido e ficar forte mas quero saber em quanto tempo esses resultador começam a aparecer
anônimo
anônimo
09/02/2020 15h30

Se vc for de segunda a sexta, em 4 meses os resultados já começam aparecer.