Um boa é colocar camera nas entradas. Se tiver essa opção, o custo é relativamente

baixo e você acessa pelo celular mesmo, aí não fica com aquela paranoia de levantar pra verificar por qualquer barulho. E sobre tristeza, ache algo que te de prazer em fazer sozinha. Temos que amar a nossa propria companhia. Eu me frustava quando tinha que ficar sozinha, ou hoje adoro, fico com a casa toda pra mim, posso fazer tudo no meu ritmo, ouvindo a minha musica, bebendo uma bela taça de vinho e fazendo algo que me agrada, como ler um livro, cuidar das minhas plantinhas, fazer a unha, e por aí vai.