Creatina e albumina ajudam um pouco na recuperação muscular?

Mudei um pouco minha rotina e preciso urgente acelerar o processo de recuperação muscular antes que chegue a um nível crítico.

jojo123cetico

TeuCrush

12/02/2020 22h32

Sim, e bom ver com o médico pra ver o que vc precisa e as

dizes, e vc tá treinando pra tomar? Por que se não tiver não adianta o máximo que vai fazer e crescer o buxo