Se for pra evitar gravidez mesmo.. Sugiro anticoncepcional injetável ou camisinha. Se fosse pra não

querer transar mais eu ainda sim usaria o adesivo pra regular mais a minha menstruação e diminuir a quantidade de fluxo mas que ao meu ver eu não sei se o adesivo é eficaz pra evitar gravidez. Mas o recomendável é você ir ao ginecologista pra ver o que é melhor pra você.