Você já se sentiu desanimado com a vida?

Sou autônomo (recebo bem até) porém ultimamente não tenho forças para levantar da cama é isso tem me prejudicando muito, sinto um peso nós ombros , uma angustia em ter que ir.
Já passaram por algo semelhante? Como venceram? Estou me sentindo um lixo por postergar minha vida.