O que vocês fazem pra se acalmar?

Sou ansiosa e as vezes perco a noção do que estou falando, quase todo mundo me considera uma pessoa muito brava... o que eu devo fazer pra ser mais calma?
anônima
anônima
19/09/2014 21h05

Músicas ...ouça uma música legal.
Quando estou muito estressada coloco meus fones e esqueço do mundo

com minhas músicas prediletas .Música me acalma, me faz refletir e rever meus conceitos , me faz viajar no tempo.